DAUN MINT
Daun mint merupakan ramuan aromatik abadi dengan daun gelap ke abu-abu-hijau. Kesegaran daun mint dapat kita peroleh dalam sejumlah cara melalui daunnya, baik segar dan kering.
Daun mint berhubungan dengan aroma, kesegaran dan aftertaste pendinginan. Ini berisi mentol sebagai bahan aktif yang membuatnya cocok untuk pembuatan permen mentol dan permen karet untuk menghindari bau mulut. Bahkan, pasta gigi sekarang dibuat dengan menambahkan mint, yang dikombinasikan dengan fluorin dan cengkeh.
Daun mint berhubungan dengan aroma, kesegaran dan aftertaste pendinginan. Ini berisi mentol sebagai bahan aktif yang membuatnya cocok untuk pembuatan permen mentol dan permen karet untuk menghindari bau mulut. Bahkan, pasta gigi sekarang dibuat dengan menambahkan mint, yang dikombinasikan dengan fluorin dan cengkeh.
Manfaat daun mint banyak digunakan dalam kuliner. Mint, baik berupa daun kering dan segar, ditambahkan ke piring untuk mendapatkan rasa yang unik. Daun mint juga digunakan dalam teh, minuman dan jelly, dan kadang dicampurkan dengan tambahan es krim.
Karena efeknya yang mendinginkan dan menyegarkan, mint juga digunakan dalam bidang kosmetik dan parfum.
Kandungan daun mint juga digunakan sebagai tambahan pada pestisida dan insektisida yang efektif untuk menjaga nyamuk dan lebah jauh dari rumah. Mint yang diitanam di rumah juga dianggap baik karena memurnikan udara sekitarnya.
Asupan harian daun mint segar sebanyak 4-5 lembar bisa menyegarkan nafas dan juga memperbaiki sistem pencernaan. Flavour makanan dapat ditingkatkan dengan menambahkan beberapa daun segar.
Karena efeknya yang mendinginkan dan menyegarkan, mint juga digunakan dalam bidang kosmetik dan parfum.
Kandungan daun mint juga digunakan sebagai tambahan pada pestisida dan insektisida yang efektif untuk menjaga nyamuk dan lebah jauh dari rumah. Mint yang diitanam di rumah juga dianggap baik karena memurnikan udara sekitarnya.
Asupan harian daun mint segar sebanyak 4-5 lembar bisa menyegarkan nafas dan juga memperbaiki sistem pencernaan. Flavour makanan dapat ditingkatkan dengan menambahkan beberapa daun segar.
Daun mint (Mentha cordifolia) yang selama ini kita kenal, tak hanya memiliki khasiat untuk menyegarkan napas. Ternyata lebih dari itu, daun mint yang beraroma wangi dan bercita rasa dingin menyegarkan ini juga memiliki banyak kegunaan dan mampu mengatasi beberapa masalah kesehatan, berikut beberapa di antaranya:
1. Sistem pencernaan
Daun mint merupakan makanan pembuka yang menyehatkan. Mengapa? Karena mint mampu menenangkan kondisi dalam perut kita. Aroma mint akan mengaktifkan kelenjar air liur dan kelenjar yang menghasilkan enzim pencernaan. Alhasil percernaan kita pun lancar.
Daun mint merupakan makanan pembuka yang menyehatkan. Mengapa? Karena mint mampu menenangkan kondisi dalam perut kita. Aroma mint akan mengaktifkan kelenjar air liur dan kelenjar yang menghasilkan enzim pencernaan. Alhasil percernaan kita pun lancar.
2. Mual dan sakit kepala
Aroma mint yang menyegarkan merupakan obat ampuh untuk mengatasi mual. Hiruplah aroma minyak mint atau daun mint segar supaya mual berkurang. Bila dioleskan, sakit kepala juga akan berkurang.
Aroma mint yang menyegarkan merupakan obat ampuh untuk mengatasi mual. Hiruplah aroma minyak mint atau daun mint segar supaya mual berkurang. Bila dioleskan, sakit kepala juga akan berkurang.
3. Gangguan pernapasan
Aroma mint yang segar sangat efektif melegakan saluran pernapasan dengan membuka kongesti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Rasa mint juga bisa membantu mengatasi batuk.
Aroma mint yang segar sangat efektif melegakan saluran pernapasan dengan membuka kongesti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Rasa mint juga bisa membantu mengatasi batuk.
4. Asma
Penggunaan mint secara teratur bisa membantu penderita asma karena mampu memberikan relaksasi dan membantu melegakan pernapasan.
Penggunaan mint secara teratur bisa membantu penderita asma karena mampu memberikan relaksasi dan membantu melegakan pernapasan.
5. Perawatan kulit
Jus mint sangat bagus bila dijadikan masker wajah. Selain menghaluskan kulit, infeksi, gatal-gatal, dan jerawat juga bisa teratasi. Mint juga bisa mengatasi gigitan nyamuk.
Jus mint sangat bagus bila dijadikan masker wajah. Selain menghaluskan kulit, infeksi, gatal-gatal, dan jerawat juga bisa teratasi. Mint juga bisa mengatasi gigitan nyamuk.
6. Kesehatan mulut
Ini tentunya manfaat yang diketahui banyak orang dari daun mint. Karena kemampuannya dalam mengatsi kuman dan menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya dalam mulut, tak heran mulut serta napas kita akan senantiasa segar apabila rutin menggunakannya.
Ini tentunya manfaat yang diketahui banyak orang dari daun mint. Karena kemampuannya dalam mengatsi kuman dan menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya dalam mulut, tak heran mulut serta napas kita akan senantiasa segar apabila rutin menggunakannya.
7. Kanker
Menurut penelitian terkini, beberapa enzim yang terkandung dalam daun mint bisa membantu melawan sel kanker.
Menurut penelitian terkini, beberapa enzim yang terkandung dalam daun mint bisa membantu melawan sel kanker.
Itulah sekilas informasi tentang daun mint, semoga bisa bermanfaat.
By : Elya Apriliyani Elkana
